Coaching
Der Begriff «Coaching» ist heute sehr verbreitet, doch längst nicht alle meinen dasselbe, wenn sie von Coaching sprechen. Ich als Coach möchte Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihr ganz persönliches berufliches Problem darzulegen. Es ist mein Ziel, Sie zu verstehen und mit Ihnen Lösungen zu finden.
Der Coaching-Prozess
Thema und Ziel definieren
Als erstes werden wir klären, worum es Ihnen geht und was ihr Ziel ist – eine Auftragsklärung also.
Lösungsfindung
Ich werde Ihnen keine Lösungen für Ihr Problem vorschlagen. Aber ich begleite Sie mit Hilfe von konkreten Fragen oder anderen (kreativen) Möglichkeiten auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Lösung. Vielleicht wünschen Sie sich einen Coach, der Ihnen möglichst schnell eine Lösung für Ihr Problem vorschlägt. Ich bin aber der Überzeugung, dass niemand eine so gute Lösung für Ihr Problem finden kann, wie Sie selbst. Es ist wie in einem Labyrinth: Derjenige, der das Labyrinth gezeichnet hat, findet den Weg als erster und am schnellsten wieder hinaus.
Meine Vorstellung von Coaching setzt also voraus, dass Sie eine Lösung finden wollen und bereit sind, an dieser Lösungsfindung mitzuarbeiten.
„Es ist eine wunderbare Sache einen Lösungsfindungsprozess zu durchlaufen und am Ende triumphierend die eigene Lösung quasi in den Händen zu halten.“
Abgrenzung zur Psychotherapie
Wichtig ist mir die Abgrenzung des Coachings zur Psychotherapie. In meinen Coachingprozessen geht es um die Reflexion eigener Verhaltensweisen und möglicherweise um deren Veränderung. Zudem geht es darum, die eigene Situation aus anderen Perspektiven zu sehen, neue Möglichkeiten zu erkennen und allfällige „blinde Flecken“ aufzudecken. Es geht also nicht um die Behandlung oder die Diagnose von psychischen Störungen oder Krankheiten.